완전 초보자를 위해
첫 턱걸이까지, 정직한 한 번씩.
Calisty는 당신이 실제로 있는 자리에서 시작합니다. 문틀, 낮은 철봉, 헬스장도 구경꾼도 없이. 턱이 철봉을 넘는 그 순간까지 이어지는 5분짜리 훈련.
Android 출시 예정. 이메일을 남겨 주시면 출시 당일에 딱 한 번 알려 드릴게요.
이용 방법
세 단계, 그다음은 나타나기만 하면 됩니다.
단계 01
목표를 알려 주세요
첫 턱걸이, 머슬업, 물구나무서기. 네 번만 누르면 무엇을 향해 쌓아 갈지 정해집니다.
단계 02
오늘의 훈련을 받으세요
장소에 맞춘 짧은 레슨. 문틀이든, 공원 철봉이든, 아무것도 없어도 됩니다. 모든 동작은 시범이 함께 옵니다.
단계 03
수월해지는 걸 지켜보세요
매달리는 시간은 길어지고 로우는 낮아지며, 계획도 따라 조정됩니다. 느끼기 전에 먼저 눈에 보일 겁니다.
여덟 주 뒤에는 오늘 무언가에 매달린 걸 잘했다고 여기게 됩니다.
입문 플랜은 언제까지나 무료입니다. 헬스장도, 장비도, 사람들의 시선도 필요 없습니다.
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